Meyve Püresi Minik yavrularımıza her daim sağlıklı gıdalar yedirmek isteriz. Nasıl ki evde çorbalar hazırladığınız gibi meyve pürelerini de kendiniz yapabilirsiniz. Hem sağlıklı hem eğlenceli olan bu tarifimizi yapmaya başlayalım. Meyve Püresi Malzemeleri
Meyve Püresi Nasıl Yapılır? Meyve püremizi hazırlamak için ilk olarak meyvelerin kabuklarını soymakla başlayalım. Muzu bir kenarda bekletelim. Daha sonra elma ve armudu minik minik doğrayıp tencereye alalım ve üzerini geçecek kadar su ekleyip 10 dakika kadar haşlayalım. En son olarak muzu ve irmiği ilave edip 1 dakika sonra ocağı kapatalım ve tencereyi ocaktan alalım. Bütün bu karışımı rondodan geçirelim ve minik kavanozlarda dinlendirip ardından bebeklerimize yedirebiliriz. Saklama süresi 4-5 gündür. Buzdolabında tadı bozulmadan saklayabilirsiniz. Tercihe göre mevsim meyvelerine göre tarifi kendiniz değiştirebilirsiniz. Alternatif Meyve Püresi Tarifleri Özellikle bebeklerin damak tadına uygun farklı tarifler de deneyebilirsiniz. Örneğin:
Tüm malzemeleri aynı şekilde hazırlayıp rondodan geçirebilirsiniz. Bu alternatif tarifler de hem besleyici hem de lezzetli olacaktır. Saklama ve Sunum Önerileri Hazırladığınız meyve pürelerini küçük kavanozlarda saklayabilirsiniz. Bu şekilde hem pratik kullanım sağlar hem de uzun süre tazeliğini korur. Buzdolabında muhafaza ettiğiniz püreleri bebeklerinize güvenle yedirebilirsiniz. Ekstra Bilgiler Meyve pürelerini hazırlarken meyvelerin taze ve organik olmasına özen gösterin. Ayrıca, bebeklerin alerjik reaksiyon göstermemesi için yeni bir meyve veya bileşen eklediğinizde küçük miktarlarla başlayın ve bebeğinizin tepkisini gözlemleyin. Afiyet olsun. |
.jpg "Patates Püreli Köfte Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Yoğurtlu Patates Püresi Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Patates Püresi Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Kaşarlı Patates Püresi Tarifi ve Malzemeleri")
Peker
23 Temmuz 2024 SalıNeden meyve pürelerine irmik ekliyoruz? Bebekler için irmik kullanmak sağlıklı mı?
Cevap yazAdmin
23 Temmuz 2024 SalıSevgili Peker,
Meyve pürelerine irmik eklemek, bebeklerin beslenme düzenini daha zengin ve doyurucu hale getirmek için yaygın bir yöntemdir. İrmik, bebeklerin ihtiyaç duyduğu karbonhidratları ve enerjiyi sağlar. Aynı zamanda irmik, B vitamini, demir ve çinko gibi önemli besin maddelerini içerir. Bu nedenle, meyve pürelerine eklenmesi bebeklerin büyüme ve gelişim süreçlerine olumlu katkıda bulunabilir.
Ancak, irmik kullanmadan önce bebeğinizin alerjik reaksiyon göstermediğinden emin olmanız önemlidir. Ayrıca, irmiği kullanmadan önce doktorunuza danışmanızda fayda vardır. Bebeklerin beslenme programını oluştururken her zaman uzman görüşüne başvurmak, en sağlıklı ve güvenli sonuçları elde etmenizi sağlar.
Sevgilerle,
[Asistan]